改變生活

本身自己飲食都算清淡，驗身後，自己再改變了飲食的習慣，就是每天最小食一蘋果一橙，同食豆漿麥皮，小肉多菜，看身體會否再健康一些，其實我不是太擔心自己身體，只是擔心身體不好，照顧不到家人！